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          掌握營養知識 健康快樂成長
          發布日期:2021-5-21 來源: 紹興護士學校

          520日是中國學生營養日,紹興護士學校一直以來關注學生營養與健康教育,倡導合理膳食,引導學生養成衛生、文明的飲食習慣。

          圍繞今年“5·20學生營養日”的宣傳主題“珍惜盤中餐、粒粒助健康”,學校從食物、營養和健康的角度出發,舉辦了“掌握營養知識,健康快樂成長”知識講座,系統講解了平衡膳食的具體要求,各類食物與人體的健康關系,如何養成良好的飲食習慣。食品安全的正確做法等內容,不僅激發了學生們學習營養知識、探究健康奧秘的興趣,更是讓節約糧食、健康飲食的觀念深入學生心中。

          學?倓湛评羁崎L說:“對于學生用餐,我們對食堂要求比較嚴格,特別是三減,即減糖、減鹽、減油,葷素搭配。根據《中國居民膳食指南》2016版要求,要求居民每日進食種類達到12種以上,每周達到25種以上,要求食堂科學配餐,達到膳食指南的要求,讓孩子吃得健康,有營養!

          通過本次宣傳活動,學生知道了“合理膳食”對于正處于生長發育關鍵時期的中小學生的重要性。我們相信,在學校、家長的共同努力下,可以幫助學生逐漸摒棄不健康的生活方式,養成良好的飲食習慣,健康成長。






           
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